รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pork sausage, malakoff
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
268
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.8 g
คาร์บ3.8 g
ไขมัน24 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 268 kcal —
- โปรตีน 9.8 g 20%
- คาร์โบไฮเดรต 3.8 g 1%
- ไขมัน 24 g 30%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 1139 mg 50%
- คอเลสเตอรอล 50 mg 17%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- โคลีน 78.9 mg 14%
แร่ธาตุ
- ธาตุเหล็ก 1.4 mg 8%
- โพแทสเซียม 131 mg 3%
- สังกะสี 1.7 mg 15%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9.8 g | 3.8 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4.9 g | 1.9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 15 g | 5.7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 20 g | 7.6 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 25 g | 9.5 g | 59 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pork sausage, malakoff
100 g ของ Pork sausage, malakoff มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pork sausage, malakoff ให้พลังงาน 268 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 24 g
50 g ของ Pork sausage, malakoff มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pork sausage, malakoff ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 12 g
150 g ของ Pork sausage, malakoff มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pork sausage, malakoff ให้พลังงาน 402 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 36 g
200 g ของ Pork sausage, malakoff มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pork sausage, malakoff ให้พลังงาน 536 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 47 g
250 g ของ Pork sausage, malakoff มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pork sausage, malakoff ให้พลังงาน 670 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 59 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1104 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
