รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อาหารเด็ก, น้ำผลไม้
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 43 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 7.3 g —
- โซเดียม 8 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 33.8 mg 38%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.09 mg 1%
- วิตามินเค 3.4 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.3 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 4 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 2.6 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 12 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0 mg 0%
- แมกนีเซียม 8 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 12 mg 1%
- โพแทสเซียม 130 mg 3%
- สังกะสี 0.08 mg 1%
- ทองแดง 0.07 mg 7%
- ซีลีเนียม 0.4 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 31.2 g | 13 | 0 g | 3.7 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 62.4 g | 27 | 0 g | 7.3 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 15.6 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 93.6 g | 40 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 124.8 g | 54 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0 g | 5.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 0 g | 29 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก
100 g ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (31.2 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (31.2 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (62.4 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (62.4 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (15.6 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (15.6 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (93.6 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (93.6 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (124.8 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (124.8 g) ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0 g
50 g ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0 g
150 g ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำผลไม้รสลูกแพร์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167718 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
