รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารเด็ก, ผลไม้, ลูกสาลี่และสับปะรด, กรอง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ8.3 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	41	0.3 g	8.3 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	16 g	7	0 g	1.3 g	0 g
2 หน่วยบริโภค	32 g	13	0.1 g	2.7 g	0 g
½ หน่วยบริโภค	8 g	3	0 g	0.7 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	48 g	20	0.1 g	4 g	0 g
4 หน่วยบริโภค	64 g	26	0.2 g	5.3 g	0.1 g
50 g	50 g	21	0.2 g	4.2 g	0.1 g
150 g	150 g	62	0.5 g	13 g	0.2 g
200 g	200 g	82	0.6 g	17 g	0.2 g
250 g	250 g	103	0.8 g	21 g	0.3 g

100 g ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กสาลี่และสับปะรด ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170955 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร