รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pastry, frangipani pastry
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
479
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.3 g
คาร์บ49 g
ไขมัน28 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 479 kcal —
- โปรตีน 6.3 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 49 g 18%
- ไขมัน 28 g 36%
- ไขมันอิ่มตัว 8.5 g 43%
- ใยอาหาร 3 g 11%
- น้ำตาล 28 g —
- โซเดียม 132 mg 6%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันแร่ธาตุ
- ธาตุเหล็ก 1.9 mg 11%
- โพแทสเซียม 89 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 6.3 g | 49 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3.1 g | 25 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 718 | 9.4 g | 74 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 13 g | 98 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1197 | 16 g | 123 g | 70 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pastry, frangipani pastry
100 g ของ Pastry, frangipani pastry มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pastry, frangipani pastry ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 28 g
50 g ของ Pastry, frangipani pastry มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pastry, frangipani pastry ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 14 g
150 g ของ Pastry, frangipani pastry มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pastry, frangipani pastry ให้พลังงาน 718 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 42 g
200 g ของ Pastry, frangipani pastry มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pastry, frangipani pastry ให้พลังงาน 958 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 56 g
250 g ของ Pastry, frangipani pastry มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pastry, frangipani pastry ให้พลังงาน 1197 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 70 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 577 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร