รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

รากพาร์สลีย์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.4 g

คาร์บ16 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	89	3.4 g	16 g	0.6 g
50 g	50 g	45	1.7 g	8.1 g	0.3 g
150 g	150 g	134	5.1 g	24 g	0.8 g
200 g	200 g	178	6.8 g	32 g	1.1 g
250 g	250 g	223	8.5 g	41 g	1.4 g

100 g ของ รากพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ รากพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ รากพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ รากพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ รากพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ รากพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ รากพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ รากพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 1.1 g

250 g ของ รากพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ รากพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 1.4 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) G670162 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร