รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เนย

291

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ72 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	291	72 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	73 g	212	53 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	146 g	425	106 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	36.5 g	106	26 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	219 g	637	159 g	0.2 g
4 หน่วยบริโภค	292 g	850	212 g	0.3 g
50 g	50 g	146	36 g	0 g
150 g	150 g	437	109 g	0.1 g
200 g	200 g	582	145 g	0.2 g
250 g	250 g	728	181 g	0.2 g

100 g ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (73 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (73 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (146 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (146 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก ให้พลังงาน 425 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (36.5 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (36.5 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (219 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (219 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก ให้พลังงาน 637 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 159 g และไขมัน 0.2 g

4 หน่วยบริโภค (292 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (292 g) ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก ให้พลังงาน 850 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 212 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำเชื่อมแพנק้เค้ก ให้พลังงาน 437 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167584 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร