รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผสมเมเปิล 2%
265
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ70 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 265 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 70 g 25%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 42 g —
- โซเดียม 61 mg 3%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.01 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 5 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.07 mg 0%
- แมกนีเซียม 2 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 10 mg 1%
- โพแทสเซียม 6 mg 0%
- สังกะสี 0.23 mg 2%
- ทองแดง 0.05 mg 5%
- แมงกานีส 0.19 mg 8%
- ซีลีเนียม 0.4 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 0 g | 70 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 0 g | 35 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 0 g | 104 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 0 g | 139 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 0 g | 174 g | 0.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک
100 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک ให้พลังงาน 530 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหารแพנקک ให้พลังงาน 663 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 174 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4328 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
