รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่มีน้ำตาล เสริมแคลเซียมและวิตามิน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.5 g

คาร์บ6.7 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	44	0.5 g	6.7 g	1.5 g
50 g	50 g	22	0.3 g	3.4 g	0.8 g
150 g	150 g	66	0.8 g	10 g	2.3 g
200 g	200 g	88	1 g	13 g	3 g
250 g	250 g	110	1.3 g	17 g	3.8 g

100 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 3 g

250 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5427 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร