รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เปลือกลอกง่าย, ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ16 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	67	0.6 g	16 g	0.4 g
50 g	50 g	34	0.3 g	8.1 g	0.2 g
150 g	150 g	101	0.9 g	24 g	0.5 g
200 g	200 g	134	1.3 g	33 g	0.7 g
250 g	250 g	168	1.6 g	41 g	0.9 g

100 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.7 g

250 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ องุ่นพันธุ์อเมริกาเหนือ ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.9 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1573 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร