รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
มูสลี
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เชิงพาณิชย์, ไม่คั่วหรือแบบธรรมชาติ, ผลไม้อบแห้ง, ไขมันต่ำ
370
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน11 g
คาร์บ59 g
ไขมัน8.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 370 kcal —
- โปรตีน 11 g 22%
- คาร์โบไฮเดรต 59 g 22%
- ไขมัน 8.1 g 10%
- ไขมันอิ่มตัว 2.1 g 10%
- ใยอาหาร 9.4 g 34%
- น้ำตาล 19 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 11 g | 59 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5.4 g | 30 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 89 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 22 g | 118 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 27 g | 148 g | 20 g |
คำถามเกี่ยวกับ มูสลี
100 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 370 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 8.1 g
50 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 4.1 g
150 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 555 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 12 g
200 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 740 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 16 g
250 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 925 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 148 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F005840 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร