รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
มูสลี
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เชิงพาณิชย์, ไม่คั่วหรือแบบธรรมชาติ, ผลไม้อบแห้ง
393
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน11 g
คาร์บ59 g
ไขมัน11 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 393 kcal —
- โปรตีน 11 g 22%
- คาร์โบไฮเดรต 59 g 22%
- ไขมัน 11 g 14%
- ไขมันอิ่มตัว 2.8 g 14%
- ใยอาหาร 9.4 g 34%
- น้ำตาล 19 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 11 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.4 g | 30 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 16 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 22 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 27 g | 148 g | 27 g |
คำถามเกี่ยวกับ มูสลี
100 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 11 g
50 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 5.4 g
150 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 590 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 16 g
200 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 786 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 22 g
250 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 983 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 148 g และไขมัน 27 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F005857 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร