รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
มูสลี
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เชิงพาณิชย์, คั่ว, มีผลไม้อบแห้ง
413
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน11 g
คาร์บ63 g
ไขมัน12 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 413 kcal —
- โปรตีน 11 g 21%
- คาร์โบไฮเดรต 63 g 23%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 2.1 g 10%
- ใยอาหาร 8.2 g 29%
- น้ำตาล 18 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 11 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5.4 g | 31 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 16 g | 94 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 21 g | 126 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 27 g | 157 g | 29 g |
คำถามเกี่ยวกับ มูสลี
100 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 12 g
50 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 5.8 g
150 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 620 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 17 g
200 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 826 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 23 g
250 g ของ มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ มูสลี ให้พลังงาน 1033 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 157 g และไขมัน 29 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F005836 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร