รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เมลอน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ของ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.5 g

คาร์บ6.9 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	31	0.5 g	6.9 g
50 g	50 g	16	0.3 g	3.5 g
150 g	150 g	47	0.8 g	10 g
200 g	200 g	62	1 g	14 g
250 g	250 g	78	1.3 g	17 g

100 g ของ เมลอน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เมลอน ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0 g

50 g ของ เมลอน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เมลอน ให้พลังงาน 16 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 0 g

150 g ของ เมลอน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เมลอน ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0 g

200 g ของ เมลอน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เมลอน ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0 g

250 g ของ เมลอน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เมลอน ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5369 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร