รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุสำเร็จรูป
270
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ67 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 270 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 59 g —
- โซเดียม 11.4 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.73 mg 56%
- ไนอาซิน (B3) 0.16 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.04 mg 1%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 72.8 mg 6%
- ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
- แมกนีเซียม 23 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 2 mg 0%
- โพแทสเซียม 215 mg 5%
- สังกะสี 2 mg 18%
- แมงกานีส 3.8 mg 167%
- ซีลีเนียม 0.6 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 0 g | 67 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 0 g | 34 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 0 g | 101 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 0 g | 134 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 0 g | 168 g | 0.4 g |
คำถามเกี่ยวกับ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล
100 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล ให้พลังงาน 405 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล ให้พลังงาน 540 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 0.3 g
250 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ลูกอมน้ำเชื่อมเมเปิล ให้พลังงาน 675 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 168 g และไขมัน 0.4 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6175 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร