รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

mars snackfood us

515

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.6 g

คาร์บ57 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	515	9.6 g	57 g	26 g
1 หน่วยบริโภค	54 g	278	5.2 g	31 g	14 g
2 หน่วยบริโภค	108 g	556	10 g	61 g	28 g
½ หน่วยบริโภค	27 g	139	2.6 g	15 g	7.1 g
3 หน่วยบริโภค	162 g	834	16 g	92 g	42 g
4 หน่วยบริโภค	216 g	1112	21 g	123 g	56 g
50 g	50 g	258	4.8 g	28 g	13 g
150 g	150 g	773	14 g	85 g	39 g
200 g	200 g	1030	19 g	114 g	52 g
250 g	250 g	1288	24 g	142 g	65 g

100 g ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's ให้พลังงาน 515 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 26 g

1 หน่วยบริโภค (54 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (54 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 14 g

2 หน่วยบริโภค (108 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (108 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's ให้พลังงาน 556 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 28 g

½ หน่วยบริโภค (27 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (27 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 7.1 g

3 หน่วยบริโภค (162 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (162 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's ให้พลังงาน 834 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 42 g

4 หน่วยบริโภค (216 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (216 g) ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's ให้พลังงาน 1112 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 56 g

50 g ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลูกอมช็อกโกแลตถั่วลิสง M&M's ให้พลังงาน 773 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 39 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169582 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร