รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ขนมหวาน
130
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.6 g
คาร์บ30 g
ไขมัน0.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 130 kcal —
- โปรตีน 0.6 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 30 g 11%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1.4 g 5%
- น้ำตาล 28 g —
- โซเดียม 26.7 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 31.1 mg 35%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.04 mg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 8.7 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.5 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 0.6 g | 30 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.3 g | 15 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 0.8 g | 45 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 1.1 g | 60 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 1.4 g | 75 g | 0.6 g |
คำถามเกี่ยวกับ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light
100 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0.2 g
50 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 0.4 g
200 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 0.5 g
250 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แยมผลไม้ดับเบิ้ลฟรุ๊ตรสแอปริคอทสูตร light ให้พลังงาน 325 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 0.6 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6284 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร