รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าลาซานญา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, ผลิตในอุตสาหกรรม, แช่แข็ง

134

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.8 g

คาร์บ12 g

ไขมัน6.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	134	5.8 g	12 g	6.8 g
50 g	50 g	67	2.9 g	5.9 g	3.4 g
150 g	150 g	201	8.7 g	18 g	10 g
200 g	200 g	268	12 g	24 g	14 g
250 g	250 g	335	14 g	30 g	17 g

100 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 6.8 g

50 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 3.4 g

150 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 10 g

200 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 268 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 14 g

250 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0798A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร