รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าลาซานญา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, ผลิตในอุตสาหกรรม

132

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.8 g

คาร์บ12 g

ไขมัน6.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	132	5.8 g	12 g	6.4 g
50 g	50 g	66	2.9 g	6.1 g	3.2 g
150 g	150 g	198	8.7 g	18 g	9.6 g
200 g	200 g	264	12 g	24 g	13 g
250 g	250 g	330	14 g	31 g	16 g

100 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 6.4 g

50 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 3.2 g

150 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 9.6 g

200 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 264 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 13 g

250 g ของ พาสต้าลาซานญา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าลาซานญา ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0111A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร