รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เจลลาบี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำเองที่บ้าน

369

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.2 g

คาร์บ58 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	369	4.2 g	58 g	15 g
50 g	50 g	185	2.1 g	29 g	7.5 g
150 g	150 g	554	6.3 g	86 g	22 g
200 g	200 g	738	8.4 g	115 g	30 g
250 g	250 g	923	11 g	144 g	37 g

100 g ของ เจลลาบี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เจลลาบี ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 15 g

50 g ของ เจลลาบี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เจลลาบี ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 7.5 g

150 g ของ เจลลาบี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เจลลาบี ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 22 g

200 g ของ เจลลาบี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เจลลาบี ให้พลังงาน 738 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 30 g

250 g ของ เจลลาบี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เจลลาบี ให้พลังงาน 923 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 144 g และไขมัน 37 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-1088 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร