รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บิสกิตสอดไส้แยม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สอดไส้แยม

428

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.2 g

คาร์บ74 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	428	5.2 g	74 g	14 g
50 g	50 g	214	2.6 g	37 g	7.2 g
150 g	150 g	642	7.8 g	111 g	22 g
200 g	200 g	856	10 g	148 g	29 g
250 g	250 g	1070	13 g	185 g	36 g

100 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม ให้พลังงาน 428 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 14 g

50 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม ให้พลังงาน 214 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 7.2 g

150 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม ให้พลังงาน 642 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 22 g

200 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม ให้พลังงาน 856 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 148 g และไขมัน 29 g

250 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บิสกิตสอดไส้แยม ให้พลังงาน 1070 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 185 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-804 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร