รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชาสำเร็จรูป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิดผง

309

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ62 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	309	12 g	62 g	0.4 g
50 g	50 g	155	5.9 g	31 g	0.2 g
150 g	150 g	464	18 g	93 g	0.6 g
200 g	200 g	618	23 g	124 g	0.8 g
250 g	250 g	773	29 g	155 g	1 g

100 g ของ ชาสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชาสำเร็จรูป ให้พลังงาน 309 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ ชาสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชาสำเร็จรูป ให้พลังงาน 155 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ ชาสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชาสำเร็จรูป ให้พลังงาน 464 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 0.6 g

200 g ของ ชาสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชาสำเร็จรูป ให้พลังงาน 618 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 0.8 g

250 g ของ ชาสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชาสำเร็จรูป ให้พลังงาน 773 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 1 g

แหล่งข้อมูล: slv 1960 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร