รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เกรปฟรุต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่น้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.4 g

คาร์บ17 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	74	0.4 g	17 g	0.1 g
50 g	50 g	37	0.2 g	8.3 g	0.1 g
150 g	150 g	111	0.6 g	25 g	0.2 g
200 g	200 g	148	0.8 g	33 g	0.3 g
250 g	250 g	185	1 g	41 g	0.3 g

100 g ของ เกรปฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เกรปฟรุต ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ เกรปฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เกรปฟรุต ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ เกรปฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เกรปฟรุต ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ เกรปฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เกรปฟรุต ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.3 g

250 g ของ เกรปฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เกรปฟรุต ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y849440 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร