รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พายผลไม้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไลท์

131

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.5 g

คาร์บ19 g

ไขมัน4.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	131	3.5 g	19 g	4.5 g
50 g	50 g	66	1.7 g	9.3 g	2.3 g
150 g	150 g	197	5.2 g	28 g	6.8 g
200 g	200 g	262	6.9 g	37 g	9.1 g
250 g	250 g	328	8.7 g	46 g	11 g

100 g ของ พายผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พายผลไม้ ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.5 g

50 g ของ พายผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พายผลไม้ ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 2.3 g

150 g ของ พายผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พายผลไม้ ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 6.8 g

200 g ของ พายผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พายผลไม้ ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 9.1 g

250 g ของ พายผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พายผลไม้ ให้พลังงาน 328 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0079N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร