โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต (รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 3.6 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (174 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (174 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 221 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 6.3 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (348 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (348 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 442 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 13 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (87 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (87 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 3.1 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (522 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (522 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 663 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 19 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (696 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (696 g) ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 884 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 150 g และไขมัน 25 g

Question 7

50 g ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.8 g

Question 8

150 g ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 5.4 g

โยเกิร์ตแช่แข็ง รสชาติอื่นที่ไม่ใช่ช็อกโกแลต

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	127	3 g	22 g	3.6 g
1 หน่วยบริโภค	174 g	221	5.2 g	38 g	6.3 g
2 หน่วยบริโภค	348 g	442	10 g	75 g	13 g
½ หน่วยบริโภค	87 g	110	2.6 g	19 g	3.1 g
3 หน่วยบริโภค	522 g	663	16 g	113 g	19 g
4 หน่วยบริโภค	696 g	884	21 g	150 g	25 g
50 g	50 g	64	1.5 g	11 g	1.8 g
150 g	150 g	191	4.5 g	32 g	5.4 g
200 g	200 g	254	6 g	43 g	7.2 g
250 g	250 g	318	7.5 g	54 g	9 g