รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สำหรับขายปลีก

381
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.3 g
คาร์บ58 g
ไขมัน17 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 381 kcal —
  • โปรตีน 3.3 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 58 g 21%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.9 g 29%
  • ใยอาหาร 1.1 g 4%
  • น้ำตาล 44 g —
  • โซเดียม 275 mg 12%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินอี 2.6 mg 17%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 0.5 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.24 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • ไบโอติน (B7) 3 µg 10%
  • โฟเลต (B9) 7 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.2 µg 8%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 72 mg 6%
  • ธาตุเหล็ก 0.92 mg 5%
  • แมกนีเซียม 10 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 148 mg 12%
  • โพแทสเซียม 147 mg 3%
  • สังกะสี 0.3 mg 3%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • แมงกานีส 0.13 mg 6%
  • ซีลีเนียม 3 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3813.3 g58 g17 g
50 g50 g1911.7 g29 g8.4 g
150 g150 g5725 g86 g25 g
200 g200 g7626.6 g115 g34 g
250 g250 g9538.3 g144 g42 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล

100 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 381 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 17 g

50 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 8.4 g

150 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 572 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 25 g

200 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 762 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 34 g

250 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กชิ้นเล็กเคลือบน้ำตาล ให้พลังงาน 953 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 144 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-839 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร