ถั่วลันเตาแห้ง

วิตามิน

• วิตามินเอ 41 µg 5%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินอี 1 mg 7%
• ไทอามีน (B1) 0.6 mg 50%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.3 mg 23%
• ไนอาซิน (B3) 3 mg 19%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 2 mg 40%
• วิตามินบี 6 0.13 mg 8%
• วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 61 mg 5%
• ธาตุเหล็ก 4.7 mg 26%
• แมกนีเซียม 120 mg 29%
• ฟอสฟอรัส 300 mg 24%
• โพแทสเซียม 990 mg 21%
• สังกะสี 3.7 mg 34%
• ทองแดง 0.17 mg 19%
• แมงกานีส 1.4 mg 61%
• ซีลีเนียม 3 µg 5%
• ไอโอดีน 7 µg 5%