รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Croissant, pretzel (with iodized salt)
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
423
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.1 g
คาร์บ39 g
ไขมัน25 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 423 kcal —
- โปรตีน 9.1 g 18%
- คาร์โบไฮเดรต 39 g 14%
- ไขมัน 25 g 32%
- ไขมันอิ่มตัว 15 g 74%
- ใยอาหาร 1.9 g 7%
- น้ำตาล 1.3 g —
- โซเดียม 1630 mg 71%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 9.1 g | 39 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 4.6 g | 20 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 14 g | 59 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 18 g | 79 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 23 g | 99 g | 63 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Croissant, pretzel (with iodized salt)
100 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) ให้พลังงาน 423 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 25 g
50 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 13 g
150 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) ให้พลังงาน 635 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 38 g
200 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) ให้พลังงาน 846 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 50 g
250 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Croissant, pretzel (with iodized salt) ให้พลังงาน 1058 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 63 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 835 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร