รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pretzels, wheat flour, salted, baked

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

335

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.1 g

คาร์บ65 g

ไขมัน3.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	335	9.1 g	65 g	3.5 g
50 g	50 g	168	4.6 g	32 g	1.8 g
150 g	150 g	503	14 g	97 g	5.3 g
200 g	200 g	670	18 g	129 g	7 g
250 g	250 g	838	23 g	162 g	8.8 g

100 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 3.5 g

50 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked ให้พลังงาน 503 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 5.3 g

200 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked ให้พลังงาน 670 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 7 g

250 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pretzels, wheat flour, salted, baked ให้พลังงาน 838 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 162 g และไขมัน 8.8 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) U1004 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร