ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 418 kcal —
  • โปรตีน 6.8 g 14%
  • คาร์โบไฮเดรต 45 g 16%
  • ไขมัน 23 g 30%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.8 g 29%
  • ใยอาหาร 2 g 7%
  • โซเดียม 351 mg 15%
  • คอเลสเตอรอล 32 mg 11%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 33 µg 4%
  • วิตามินซี 0.3 mg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.14 mg 11%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 0.88 mg 6%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.66 mg 13%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 32 µg 8%
  • วิตามินบี 12 0.18 µg 8%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 54 mg 4%
  • ธาตุเหล็ก 0.78 mg 4%
  • แมกนีเซียม 22 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 108 mg 9%
  • โพแทสเซียม 123 mg 3%
  • สังกะสี 0.81 mg 7%
  • ทองแดง 0.13 mg 14%
  • แมงกานีส 0.45 mg 20%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4186.8 g45 g23 g
1 หน่วยบริโภค28.4 g1191.9 g13 g6.6 g
2 หน่วยบริโภค56.7 g2373.9 g25 g13 g
½ หน่วยบริโภค14.2 g591 g6.3 g3.3 g
3 หน่วยบริโภค85.1 g3565.8 g38 g20 g
4 หน่วยบริโภค113.4 g4747.7 g51 g26 g
50 g50 g2093.4 g22 g12 g
150 g150 g62710 g67 g35 g
200 g200 g83614 g89 g47 g
250 g250 g104517 g112 g58 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กกาแฟอบเชย

100 g ของ เค้กกาแฟอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กกาแฟอบเชย ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 23 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 6.6 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย ให้พลังงาน 237 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 13 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 3.3 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย ให้พลังงาน 356 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 20 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ เค้กกาแฟอบเชย ให้พลังงาน 474 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 26 g

50 g ของ เค้กกาแฟอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กกาแฟอบเชย ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 12 g

150 g ของ เค้กกาแฟอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กกาแฟอบเชย ให้พลังงาน 627 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 35 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 175052 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร