รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ช็อกโกแลตมูส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน

189

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.3 g

คาร์บ24 g

ไขมัน7.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	189	5.3 g	24 g	7.5 g
50 g	50 g	95	2.7 g	12 g	3.8 g
150 g	150 g	284	8 g	36 g	11 g
200 g	200 g	378	11 g	48 g	15 g
250 g	250 g	473	13 g	60 g	19 g

100 g ของ ช็อกโกแลตมูส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ช็อกโกแลตมูส ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 7.5 g

50 g ของ ช็อกโกแลตมูส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ช็อกโกแลตมูส ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3.8 g

150 g ของ ช็อกโกแลตมูส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ช็อกโกแลตมูส ให้พลังงาน 284 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 11 g

200 g ของ ช็อกโกแลตมูส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ช็อกโกแลตมูส ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 15 g

250 g ของ ช็อกโกแลตมูส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ช็อกโกแลตมูส ให้พลังงาน 473 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5353 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร