ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 488 kcal —
  • โปรตีน 5.7 g 11%
  • คาร์โบไฮเดรต 56 g 20%
  • ไขมัน 28 g 36%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.1 g 40%
  • ใยอาหาร 2.8 g 10%
  • โซเดียม 361 mg 16%
  • คอเลสเตอรอล 32 mg 11%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 143 µg 16%
  • วิตามินซี 0.3 mg 0%
  • วิตามินดี 3.1 µg 15%
  • วิตามินอี 1.5 mg 10%
  • ไทอามีน (B1) 0.19 mg 15%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
  • ไนอาซิน (B3) 1.4 mg 9%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.26 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 33 µg 8%
  • วิตามินบี 12 0.08 µg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 39 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 2.5 mg 14%
  • แมกนีเซียม 55 mg 13%
  • ฟอสฟอรัส 100 mg 8%
  • โพแทสเซียม 224 mg 5%
  • สังกะสี 0.93 mg 8%
  • ทองแดง 0.38 mg 43%
  • แมงกานีส 0.66 mg 29%
  • ซีลีเนียม 11.1 µg 20%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4885.7 g56 g28 g
50 g50 g2442.9 g28 g14 g
150 g150 g7328.6 g83 g43 g
200 g200 g97611 g111 g57 g
250 g250 g122014 g139 g71 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป

100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 28 g

50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 14 g

150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 732 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 43 g

200 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 976 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 57 g

250 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 1220 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 71 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3818 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร