ชิลีคอนคาร์เนใส่ถั่ว

วิตามิน

• วิตามินเอ 23 µg 3%
• วิตามินซี 0.2 mg 0%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินอี 0.5 mg 3%
• วิตามินเค 4.6 µg 4%
• ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
• ไนอาซิน (B3) 0.78 mg 5%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.3 mg 6%
• วิตามินบี 6 0.11 mg 6%
• โฟเลต (B9) 21 µg 5%
• วิตามินบี 12 0.28 µg 12%
• โคลีน 22.5 mg 4%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 33 mg 3%
• ธาตุเหล็ก 1.3 mg 7%
• แมกนีเซียม 28 mg 7%
• ฟอสฟอรัส 87 mg 7%
• โพแทสเซียม 264 mg 6%
• สังกะสี 0.89 mg 8%
• ทองแดง 0.1 mg 11%
• แมงกานีส 0.21 mg 9%
• ซีลีเนียม 3.6 µg 7%