รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชิโครี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋น, ใส่เบคอน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.4 g

คาร์บ2.6 g

ไขมัน3.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	59	3.4 g	2.6 g	3.6 g
50 g	50 g	30	1.7 g	1.3 g	1.8 g
150 g	150 g	89	5.1 g	3.9 g	5.4 g
200 g	200 g	118	6.8 g	5.2 g	7.2 g
250 g	250 g	148	8.5 g	6.5 g	9 g

100 g ของ ชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชิโครี ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 3.6 g

50 g ของ ชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชิโครี ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ ชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชิโครี ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 5.4 g

200 g ของ ชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชิโครี ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 7.2 g

250 g ของ ชิโครี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชิโครี ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 9 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X5A4010 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร