รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Chicken, nugget, crumbed, baked

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

261

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ16 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	261	16 g	16 g	14 g
50 g	50 g	131	7.9 g	8 g	7.1 g
150 g	150 g	392	24 g	24 g	21 g
200 g	200 g	522	32 g	32 g	28 g
250 g	250 g	653	40 g	40 g	36 g

100 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked ให้พลังงาน 261 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 14 g

50 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 7.1 g

150 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 21 g

200 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked ให้พลังงาน 522 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 28 g

250 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Chicken, nugget, crumbed, baked ให้พลังงาน 653 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) N58 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร