รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เอกซ์ทรูด, อบ, ไขมันต่ำ, ทำจากข้าวโพด

433

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.5 g

คาร์บ69 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	433	8.5 g	69 g	12 g
50 g	50 g	217	4.3 g	34 g	6.1 g
150 g	150 g	650	13 g	103 g	18 g
200 g	200 g	866	17 g	138 g	24 g
250 g	250 g	1083	21 g	172 g	30 g

100 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 433 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 12 g

50 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 6.1 g

150 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 650 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 18 g

200 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 866 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 24 g

250 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ข้าวโพดอบกรอบพัฟหรือทวิสต์รสชีส, อบ, ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 1083 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 172 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5442 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร