รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีส 50+

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

380

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0 g

ไขมัน32 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	380	23 g	32 g
50 g	50 g	190	12 g	16 g
150 g	150 g	570	34 g	48 g
200 g	200 g	760	46 g	64 g
250 g	250 g	950	57 g	80 g

100 g ของ ชีส 50+ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีส 50+ ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 32 g

50 g ของ ชีส 50+ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีส 50+ ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

150 g ของ ชีส 50+ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีส 50+ ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 48 g

200 g ของ ชีส 50+ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีส 50+ ให้พลังงาน 760 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 64 g

250 g ของ ชีส 50+ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีส 50+ ให้พลังงาน 950 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 80 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1724 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร