รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีส 45+

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

357

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ0 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	357	25 g	27 g
50 g	50 g	179	13 g	14 g
150 g	150 g	536	38 g	41 g
200 g	200 g	714	51 g	55 g
250 g	250 g	893	64 g	68 g

100 g ของ ชีส 45+ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีส 45+ ให้พลังงาน 357 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 27 g

50 g ของ ชีส 45+ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีส 45+ ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ชีส 45+ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีส 45+ ให้พลังงาน 536 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 41 g

200 g ของ ชีส 45+ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีส 45+ ให้พลังงาน 714 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 55 g

250 g ของ ชีส 45+ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีส 45+ ให้พลังงาน 893 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 68 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1809 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร