รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีส 40+

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

โซเดียมต่ำ

339

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน29 g

คาร์บ0 g

ไขมัน25 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	339	29 g	25 g
50 g	50 g	170	15 g	12 g
150 g	150 g	509	44 g	37 g
200 g	200 g	678	59 g	49 g
250 g	250 g	848	74 g	62 g

100 g ของ ชีส 40+ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีส 40+ ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 25 g

50 g ของ ชีส 40+ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีส 40+ ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ชีส 40+ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีส 40+ ให้พลังงาน 509 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 37 g

200 g ของ ชีส 40+ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีส 40+ ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 49 g

250 g ของ ชีส 40+ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีส 40+ ให้พลังงาน 848 kcal มีโปรตีน 74 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 62 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 928 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร