รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อกวางคาริบู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อสัตว์ป่า, ชนพื้นเมือง, กวางเรนเดียร์, บ่ม

126

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0 g

ไขมัน3.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	126	23 g	3.1 g
50 g	50 g	63	12 g	1.6 g
150 g	150 g	189	35 g	4.7 g
200 g	200 g	252	46 g	6.2 g
250 g	250 g	315	58 g	7.8 g

100 g ของ เนื้อกวางคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อกวางคาริบู ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.1 g

50 g ของ เนื้อกวางคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อกวางคาริบู ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ เนื้อกวางคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อกวางคาริบู ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.7 g

200 g ของ เนื้อกวางคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อกวางคาริบู ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.2 g

250 g ของ เนื้อกวางคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อกวางคาริบู ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.8 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5807 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร