รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คาราเมลคัสตาร์ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ส่วนผสมแห้ง เตรียมด้วยนม 2%

103

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3 g

คาร์บ19 g

ไขมัน1.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	103	3 g	19 g	1.7 g
1 หน่วยบริโภค	141 g	145	4.2 g	27 g	2.4 g
2 หน่วยบริโภค	282 g	290	8.4 g	53 g	4.9 g
½ หน่วยบริโภค	70.5 g	73	2.1 g	13 g	1.2 g
3 หน่วยบริโภค	423 g	436	13 g	80 g	7.3 g
4 หน่วยบริโภค	564 g	581	17 g	106 g	9.7 g
50 g	50 g	52	1.5 g	9.4 g	0.9 g
150 g	150 g	155	4.5 g	28 g	2.6 g
200 g	200 g	206	6 g	38 g	3.4 g
250 g	250 g	258	7.5 g	47 g	4.3 g

100 g ของ คาราเมลคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คาราเมลคัสตาร์ด ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 1.7 g

1 หน่วยบริโภค (141 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (141 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 2.4 g

2 หน่วยบริโภค (282 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (282 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด ให้พลังงาน 290 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 4.9 g

½ หน่วยบริโภค (70.5 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (70.5 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 1.2 g

3 หน่วยบริโภค (423 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (423 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 7.3 g

4 หน่วยบริโภค (564 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (564 g) ของ คาราเมลคัสตาร์ด ให้พลังงาน 581 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 9.7 g

50 g ของ คาราเมลคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คาราเมลคัสตาร์ด ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ คาราเมลคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คาราเมลคัสตาร์ด ให้พลังงาน 155 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 2.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169621 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร