รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ถั่วแดงหลวง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง/ในขวดแก้ว ไม่เติมเกลือ

118

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8 g

คาร์บ16 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	118	8 g	16 g	0.9 g
50 g	50 g	59	4 g	8 g	0.5 g
150 g	150 g	177	12 g	24 g	1.4 g
200 g	200 g	236	16 g	32 g	1.8 g
250 g	250 g	295	20 g	40 g	2.3 g

100 g ของ ถั่วแดงหลวง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ถั่วแดงหลวง ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ ถั่วแดงหลวง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ถั่วแดงหลวง ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ถั่วแดงหลวง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ถั่วแดงหลวง ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 1.4 g

200 g ของ ถั่วแดงหลวง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ถั่วแดงหลวง ให้พลังงาน 236 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 1.8 g

250 g ของ ถั่วแดงหลวง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ถั่วแดงหลวง ให้พลังงาน 295 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 2.3 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5428 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร