รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

จากกระปอง, สะดีนา้ำ

102

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.7 g

คาร์บ16 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	102	6.7 g	16 g	0.5 g
50 g	50 g	51	3.4 g	8 g	0.3 g
150 g	150 g	153	10 g	24 g	0.8 g
200 g	200 g	204	13 g	32 g	1 g
250 g	250 g	255	17 g	40 g	1.3 g

100 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 1 g

250 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ธัญฉะพูยาวบอรลอตติ ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 004130 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร