รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อาหารเด็ก, ในขวด, ทุกขั้นตอน
64
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.3 g
คาร์บ17 g
ไขมัน0.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 64 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 9.7 g —
- โซเดียม 2 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 2 µg 0%
- วิตามินซี 15.4 mg 17%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 8 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
- แมกนีเซียม 15 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 24 mg 2%
- โพแทสเซียม 195 mg 4%
- สังกะสี 0.14 mg 1%
- ทองแดง 0.06 mg 7%
- แมงกานีส 0.22 mg 9%
- ซีลีเนียม 0.8 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0.3 g | 17 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.1 g | 8.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0.4 g | 25 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0.6 g | 33 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0.7 g | 41 g | 0.6 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่
100 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.2 g
50 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.3 g
200 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.4 g
250 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.6 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7496 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร