ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 64 kcal —
  • โปรตีน 0.3 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
  • ใยอาหาร 0.4 g 1%
  • น้ำตาล 9.7 g —
  • โซเดียม 2 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 15.4 mg 17%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 8 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
  • แมกนีเซียม 15 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 24 mg 2%
  • โพแทสเซียม 195 mg 4%
  • สังกะสี 0.14 mg 1%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • แมงกานีส 0.22 mg 9%
  • ซีลีเนียม 0.8 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g640.3 g17 g0.2 g
50 g50 g320.1 g8.3 g0.1 g
150 g150 g960.4 g25 g0.3 g
200 g200 g1280.6 g33 g0.4 g
250 g250 g1600.7 g41 g0.6 g

คำถามเกี่ยวกับ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่

100 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ของหวานเด็กบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7496 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร