ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 68 kcal —
  • โปรตีน 0.2 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.6 g 6%
  • น้ำตาล 8.4 g —
  • โซเดียม 0 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 21.2 mg 24%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.02 mg 0%
  • วิตามินเค 0.6 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
  • ไนอาซิน (B3) 0.18 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.15 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 6 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 6.9 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 7 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.13 mg 1%
  • แมกนีเซียม 6 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 5 mg 0%
  • โพแทสเซียม 78 mg 2%
  • สังกะสี 0.03 mg 0%
  • ทองแดง 0.04 mg 4%
  • ซีลีเนียม 0.6 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g680.2 g17 g0.1 g
1 หน่วยบริโภค15 g100 g2.5 g0 g
2 หน่วยบริโภค30 g200.1 g5 g0 g
½ หน่วยบริโภค7.5 g50 g1.3 g0 g
3 หน่วยบริโภค45 g310.1 g7.6 g0 g
4 หน่วยบริโภค60 g410.1 g10 g0.1 g
50 g50 g340.1 g8.4 g0.1 g
150 g150 g1020.3 g25 g0.2 g
200 g200 g1360.4 g34 g0.2 g
250 g250 g1700.5 g42 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต

100 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (15 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (15 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (30 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (30 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (7.5 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (7.5 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (45 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (45 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (60 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (60 g) ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารก, ผลไม้, กล้วยและสับปะรดผสมมันสำปะหลัง, ชนิดเด็กโต ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170953 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร