รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก, ใส่เนย, ใส่น้ำตาลและอบเชย

156

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.4 g

คาร์บ30 g

ไขมัน2.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	156	1.4 g	30 g	2.8 g
50 g	50 g	78	0.7 g	15 g	1.4 g
150 g	150 g	234	2.1 g	45 g	4.2 g
200 g	200 g	312	2.8 g	60 g	5.6 g
250 g	250 g	390	3.5 g	76 g	7 g

100 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 2.8 g

50 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 1.4 g

150 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 4.2 g

200 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 5.6 g

250 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กล้วยปรุงสุกใส่เนย น้ำตาล และอบเชย ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 7 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0278C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร