ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 376 kcal —
  • โปรตีน 13 g 26%
  • คาร์โบไฮเดรต 63 g 23%
  • ไขมัน 6.6 g 8%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.9 g 4%
  • ใยอาหาร 6.6 g 24%
  • น้ำตาล 13 g —
  • โซเดียม 33 mg 1%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 7.1 µg 36%
  • วิตามินอี 5 mg 33%
  • วิตามินเค 2.3 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.89 mg 74%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 1.1 mg 82%
  • ไนอาซิน (B3) 14.3 mg 89%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 4.9 mg 98%
  • วิตามินบี 6 0.71 mg 42%
  • โฟเลต (B9) 179 µg 45%
  • วิตามินบี 12 3.6 µg 149%
  • โคลีน 45.4 mg 8%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 643 mg 49%
  • ธาตุเหล็ก 48.2 mg 268%
  • แมกนีเซียม 115 mg 27%
  • ฟอสฟอรัส 333 mg 27%
  • โพแทสเซียม 467 mg 10%
  • สังกะสี 3.1 mg 28%
  • ทองแดง 0.47 mg 52%
  • ซีลีเนียม 30.2 µg 55%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g37613 g63 g6.6 g
1 หน่วยบริโภค2.4 g90.3 g1.5 g0.2 g
2 หน่วยบริโภค4.8 g180.6 g3 g0.3 g
½ หน่วยบริโภค1.2 g50.2 g0.8 g0.1 g
3 หน่วยบริโภค7.2 g271 g4.5 g0.5 g
4 หน่วยบริโภค9.6 g361.3 g6 g0.6 g
50 g50 g1886.6 g31 g3.3 g
150 g150 g56420 g94 g9.9 g
200 g200 g75226 g126 g13 g
250 g250 g94033 g157 g17 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร

100 g ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร ให้พลังงาน 376 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 6.6 g

1 หน่วยบริโภค (2.4 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (2.4 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (4.8 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (4.8 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0.3 g

½ หน่วยบริโภค (1.2 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (1.2 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (7.2 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (7.2 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 0.5 g

4 หน่วยบริโภค (9.6 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (9.6 g) ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 3.3 g

150 g ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็ก, ข้าวต้มบดข้าวบาร์เลย์แห้งเสริมสารอาหาร ให้พลังงาน 564 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 9.9 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171358 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร