รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารเด็ก, ผลไม้

435

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.8 g

คาร์บ70 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	435	6.8 g	70 g	13 g
1 หน่วยบริโภค	8 g	35	0.5 g	5.6 g	1 g
2 หน่วยบริโภค	16 g	70	1.1 g	11 g	2 g
½ หน่วยบริโภค	4 g	17	0.3 g	2.8 g	0.5 g
3 หน่วยบริโภค	24 g	104	1.6 g	17 g	3 g
4 หน่วยบริโภค	32 g	139	2.2 g	23 g	4 g
50 g	50 g	218	3.4 g	35 g	6.3 g
150 g	150 g	653	10 g	106 g	19 g
200 g	200 g	870	14 g	141 g	25 g
250 g	250 g	1088	17 g	176 g	32 g

100 g ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 435 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 13 g

1 หน่วยบริโภค (8 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (8 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 1 g

2 หน่วยบริโภค (16 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (16 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 2 g

½ หน่วยบริโภค (4 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (4 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 0.5 g

3 หน่วยบริโภค (24 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (24 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 3 g

4 หน่วยบริโภค (32 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (32 g) ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 4 g

50 g ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้ผลไม้สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 653 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171368 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร