รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พายแอปเปิล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทำจากแป้งพัฟ, ใส่เนย
311
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.6 g
คาร์บ43 g
ไขมัน14 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 311 kcal —
- โปรตีน 2.6 g 5%
- คาร์โบไฮเดรต 43 g 16%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 9 g 45%
- ใยอาหาร 1.9 g 7%
- น้ำตาล 15 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 2.6 g | 43 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 1.3 g | 22 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 3.9 g | 65 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 5.2 g | 86 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 6.5 g | 108 g | 34 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พายแอปเปิล
100 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 311 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 14 g
50 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 6.9 g
150 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 467 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 21 g
200 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 622 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 27 g
250 g ของ พายแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พายแอปเปิล ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 34 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3060 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร