รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Turnover (yeast dough) filled with apples

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

244

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.5 g

คาร์บ38 g

ไขมัน7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	244	5.5 g	38 g	7 g
50 g	50 g	122	2.8 g	19 g	3.5 g
150 g	150 g	366	8.3 g	57 g	11 g
200 g	200 g	488	11 g	76 g	14 g
250 g	250 g	610	14 g	95 g	18 g

100 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 7 g

50 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 14 g

250 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Turnover (yeast dough) filled with apples ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D7A5000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร