รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เจือจางไม่ได้, เติมวิตามินซี
166
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ41 g
ไขมัน0.4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 166 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 41 g 15%
- ไขมัน 0.4 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 39 g —
- โซเดียม 25 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 134 mg 148%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.04 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.14 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.22 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.12 mg 7%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 20 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.91 mg 5%
- แมกนีเซียม 17 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 25 mg 2%
- โพแทสเซียม 448 mg 10%
- สังกะสี 0.13 mg 1%
- ทองแดง 0.05 mg 6%
- แมงกานีส 0.23 mg 10%
- ซีลีเนียม 0.4 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 0.5 g | 41 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0.3 g | 20 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 0.8 g | 61 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 1 g | 81 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 1.3 g | 102 g | 0.9 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง
100 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.4 g
50 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง ให้พลังงาน 249 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 0.6 g
200 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง ให้พลังงาน 332 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 0.7 g
250 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำแอปเปิลเข้มข้นแช่แข็ง ให้พลังงาน 415 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 0.9 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1753 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร